原料：

1 1/2 杯蘋果汁

1 1/2 磅雞腿，去皮（或雞肉的任何部分）

鹽和胡椒

可選調味料：大蒜、香菜和蒔蘿芝麻

路線：

1. 用中火加熱深平底鍋。

2. 先加入果汁，然後小火煮沸。

3. 加入雞肉，在肉上撒上鹽和胡椒。 

4. 把所有東西都放到文火上，蓋上鍋蓋煮15分鐘。

5. 掀開蓋子，讓蒸汽逸出，讓 蘋果汁減少下來。

6. 再煮10-20分鐘。

​​

食譜來自： myfridgefood.com