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香腸和蔬菜包

原料:

1個紅甜椒

2 耳甜玉米,切成 1 英寸圓盤

1/2 大黃洋蔥,切丁

2-1/2 杯紅土豆,切丁

1個中小西葫蘆,鑄造(像硬幣一樣切成薄片)

13 盎司火雞香腸,壓成 1/2” 塊

5 湯匙 橄欖油

鹽和胡椒

可選調味料:1湯匙牛至和歐芹,1茶匙辣椒粉和大蒜粉

 

路線:

  1. 將烤架預熱至中高溫或將烤箱預熱至 425º。

  2. 準備 4 張大錫紙並準備蔬菜。 

  3. 將準備好的蔬菜和香腸加入一個非常大的碗中。淋上橄欖油和所有調味料。加入鹽和胡椒調味。攪拌直到成分充分混合。 

  4. 將混合物均勻地分佈在箔片中。緊緊地密封鋁箔包。

  5. 烤 25-30 分鐘或烘烤 30-40 分鐘。或:將混合物均勻地舖在平底鍋上,烘烤 30-35 分鐘。  

 

食譜來自: chelseasmessyapron.com

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